«All sykdom starter i tarmen» Hippokrates, (medisinens far 460-370 f.Kr)Denne påstanden kan muligens virke som en overdrivelse, men i dag vet vi at tarmhelsen vår har ekstremt stor betydning for både fysisk- og mental helse. Mange flere sykdommer enn vi skulle tro,...
Mat er en viktig del av livet vårt, og det er godt kjent at hva vi spiser har stor innvirkning på helsa vår. «Mat er din medisin» Hippokrates, (medisinens far 460-370 f.Kr) Mat gir oss ikke bare energi og næring, men den kan også brukes som medisin for å både...
